Nie wszystkim służy wylegiwanie się na plaży. Wszystkim, którzy wolą aktywny wypoczynek z masą przygód, można zasugerować spędzenie wakacji w siodle.
Konie nie bez przyczynyuznaje się za najwspanialsze istoty na świecie. Nobliwe, ale jednocześnie silne, towarzyszą człowiekowi od tysięcy lat. Najpierw pomagały w transporcie, dziś służą głównie rekreacji. Niezastąpione są też w leczeniu osób chorych. Jazda na koniu to także świetny przepis na smukłą, sportową postawę. Wzmacnia uda, ulepsza kondycję i nie pozwala się krzywić. Jazda konno to też wręcz niesamowite przeżycie.
Redaktor: Joel Nilsson Nelson
Zaczerpnięte z: http://www.flickr.com
Niezaprzeczalnie ćwiczenia siłowe mają ogromny wpływ na poprawę zdrowia i kondycji. Już przed wiekami dostrzegano ich plusy, starożytni Rzymianie i Grecy kultywowali zdrowe, wysportowane i silne ciało. Po dziś dzień osoby ćwiczące będą się wyróżniać wyglądem i sprawnością, warto więc samemu pomyśleć o tym, czy rozpocząć przygody z ćwiczeniami.
Wszystkim, którzy wciąż jej nie wypróbowali, warto zarekomendować wyjazd na obóz konny. Nie obawiajmy się, jeżeli nigdy wcześniej nie siedzieliśmy w siodle. Obóz rozpoczyna się od nauki odpowiedniej sylwetki i oswojeniu się z koniem. Potem, z pomocą trenera, wolno krążymy w obrębie koła. Samodzielna jazda konnana otwartej przestrzeni jest ostatnim etapem nauki, ale wbrew pozorom, wcale nie trzeba na to długo czekać. Obóz konny to świetny patent na wakacje (sprawdź
tanie wakacje turcja) dla ceniących aktywność osób, które chciałyby spróbować nowej dyscypliny sportu. Jazda na koniu pomaga utrzymać szczupłą budowę ciała i wyprostowaną sylwetkę. Wzmacnia uda, wzmacnia odporność oraz poprawia kondycję.
Redaktor: Shannon Veerkamp
Zaczerpnięte z: http://www.flickr.com
Jest rekomendowana również
dzieciom z lekką nadwagą, gdyż sprawnie i skutecznie spala setki kalorii. Psychologie potwierdzają także, że kontakt ze zwierzęciem zwiększa pewność siebie malucha i wzmacnia jego samoocenę. Prowadzone są również specjalne obozy dla chorych dzieci – hipoterapia daje zaskakujące rezultaty. Obóz konny to również świetna okazja, by spędzić wypoczynek na łonie natury, z dala od hałasu wielkiego miasta.