Pływanie - golf-bourgenay.com

Pływanie

Redaktor: Luca Serazzi

Zaczerpnięte z: http://www.flickr.com

Przygotowanie cielesne do praktykowania narciarstwa

Nim postawimy w bieżącym roku po raz pierwszy ślizgacze na SPAdku powinniśmy się do tego należycie przygotować. Sprzętowo, mentalnie lecz też fizycznie.

Przygotowanie cielesne do praktykowania narciarstwa

Wydolność cielesna narciarza ma fundamentalny wpływ na pułap bezpieczeństwa.

Kliknij po więcej

Redaktor: PUMA

Zaczerpnięte z: treningbiegacza.pl

Marsz z kijkami, basen czy piłka nożna?

Moda na aktywne życie zawitała do Polski. Na ulicach większych i mniejszych miejscowości, w parkach oraz na boiskach można zauważyć amatorów sportowego tryby życia, bez względu na stan pogody czy pory roku. Wszak ruch to zdrowie, uroda i zwyczajnie - większa radość życia. Należy tylko dopasować ćwiczenia do własnych możliwości oraz aktywności fizycznej.

Kliknij po więcej

Te środki pozwalają otrzymać wspaniałą i muskularną sylwetkę, należy jedynie zapamiętać, aby używać ich rozważnie

Redaktor: Health Gauge

Zaczerpnięte z: http://www.flickr.com

Mężczyźni przeważnie dążą do tego, by wypracować muskularne ciało. W takich dążeniach idealnie sprawdzają się treningi siłowe, jednak nie w każdym przypadku jest to wystarczające. Czasem niezbędne okazuje się także stosowanie specjalnych odżywek na przyrost masy mięśniowej. Bardzo ważna okazuje się także odpowiednia dieta.

Kliknij po więcej

Władysławowo dla entuzjastów dobrego wypoczynku

Redaktor: Elliott Brown

Zaczerpnięte z: http://www.flickr.com

Polskie kurorty z roku na rok stają się coraz piękniejsze. Mnóstwo miejscowości ulepszyło nadmorskie bulwary i promenady, pełno na nich dzisiaj kwiatów i porządnych kwietników.

Kliknij po więcej

W jaki sposób ulżyć bliskiej osobie, która zmaga się z nieustającym bólem?

Rehafit - centrum rehabilitacji i masażu

Redaktor: Thanh Liêm

Zaczerpnięte z: http://www.flickr.com

Jeśli ktoś zmaga się z nieustającym bólem kręgosłupa w pierwszej kolejności winien udać się do rodzinnego lekarza w celu postawienia konkretnej diagnozy. Nie można lekceważyć żadnych objawów oraz podejmować się leczenia na własną rękę.

Kliknij po więcej

Zagraniczne tournee

Redaktor: J. Albert Bowden II

Zaczerpnięte z: http://www.flickr.com

W dzisiejszych czasach coraz większa liczba osób decyduje się na odbywanie wycieczek zagranicznych. Wynika to przykładowo z tego, że większą liczbę osób stać na takie wyjazdy, i to nie tylko w sezonie urlopowym, lecz również w innych okresach, przykładowo na weekendy.

Kliknij po więcej