Pomoc

Góry to powszechnie wybierany przez rodziny kierunek na urlop. Cudowne scenerie, czyste powietrze oraz ewentualność zdobywania coraz wyższych szczytów to jedynie niektóre walory, które związane z wczasami w Tatrach lub Bieszczadach.

Wakacje to dla większości z nas doskonała okazja, by wreszcie zadbać o swoje zdrowie, także duchowe. Najczęściej, w ciągu całego roku jesteśmy zaganiani i nie posiadamy najzwyczajniej czasu, aby porządnie zająć się sobą. Dodatkowo, jesteśmy ciągle nastawieni na niemiłe sytuacje, które źle odbijają się na naszym zdrowiu. Nasza codzienna dieta pozostawia wiele do życzenia. Dostarczamy naszym komórkom za mało potrzebnych substancji odżywczych, przez co jesteśmy przemęczeni. Także z tego powodu łatwiej dopadają nas sezonowe choroby.

Kiedyś uprawiałeś systematycznie sport, lecz z Tobie jedynie znanych przyczyn zaprzestałeś to robić? Obawiasz się, bo zdaje Ci się, że Twoje stawy są w złej kondycji i nie sprostasz własnemu postanowieniu?

Chorwacja. Niewielki kraj leżący nad lazurowym Adriatykiem. Na jego terytorium mieści się 1246 wysp, tysiące lagun i miliony kamieni na nasłonecznionych plażach. Przyciąga podróżników niczym magnes, kusi winem, piękną pogodą, błękitnoniebieskim morzem i dość przystępnymi cenami.